Na Terapia de Casal, dificilmente recebo casais com “falta de vontade”, muito pelo contrário, o que vejo são pessoas esgotadas físicas e mentalmente, cansadas de tentar, com níveis altos de desesperança, e até mesmo com a seguinte frase na ponta da língua “você é minha última tentativa”.
A terapia de casal é uma das melhores ferramentas que temos para tratar com maior profundidade os conflitos e confrontos de uma relação.
O ideal seria que esse acompanhamento ocorresse desde o início de um relacionamento, como prevenção, e até para a psicoeducação de ambos, para que eles estejam melhor preparados para quando as diferenças começarem a pesar, porém “prevenção” não é algo que a maioria prioriza, e quando o casal chega ao terapeuta, muitas vezes estão em busca do que eles chamam de “salvação”.
A terapia de casal, diferente da individual, tem a função de auxiliar o casal a se envolver de uma forma mais inteligente na relação, pois eles começam a compreender o funcionamento cerebral e seus impactos nas emoções, sentimentos, comportamentos e comunicação.
É claro que só conhecer não basta, é preciso estarem motivados para a mudança, se empenharem na terapia, ambos precisam estar dispostos a lidar com muitos desconfortos, ao enfrentarem suas crenças, padrões, traumas, as vezes transtornos psicológicos, como ansiedade, depressão, e até questões de personalidade, como pessoas com personalidade narcisista ou borderline.
Além de lidar com esses impactos na relação, trabalhamos também com a conscientização de estarmos em um relacionamento com alguém que também tem suas questões pessoais.
O relacionamento, portanto, é junção dos dois, é a porção que cada um colocou de si desde a primeira semente, para construir a vida a dois.
Hoje temos excelentes resultados com a terapia, a ciência evoluiu muito, e possibilitou aos profissionais diversas intervenções, o que aumenta o leque de possibilidades de reestruturar o relacionamento, para que ele se torne, ou volte a ser, um ambiente confortável, acolhedor e confiável.
Mas respondendo a pergunta: Terapia de casal pode salvar o relacionamento?
A resposta é “SIM”.
Quando se tem formação específica para atender a demanda de relacionamentos, e principalmente, se forem técnicas validadas cientificamente, você se torna um profissional capaz de guiar e auxiliar o casal a, juntos, salvarem aquela relação.
Da mesma forma como médico salva vidas, bombeiro salva vidas, a “Terapia de Casal Salva Vidas”, porém não salva todas.
De nada adianta ser operado pelo melhor cirurgião, se o paciente não se comprometer com o pós operatório. Como o próprio nome diz, a terapia é de “CASAL”, então, o casal, está disposto a salvar o casamento?
É necessário, portanto, um profundo envolvimento tanto do terapeuta como do casal.
Então quando o casal decide fazer e se empenhar na terapia, eles podem salvar muito mais que o relacionamento, eles podem salvar suas emoções, seu trabalho, a educação dos filhos, sua sexualidade, individualidade, e a sua vida.
A terapia de casal auxilia para que ambos possam:
- ter uma vida coerente com seus valores,
- ter auxilio em caso de traição,
- que possam ter voz,
- trabalhar a autoestima,
- ter uma mediação para os conflitos,
- trabalhar ciúmes, insegurança
- lidar com interferências externas, como, amigos, ex, familiares,
- alinhar expectativas, e conhecer melhor seu parceiro
- identificar problemas e agir para resolvê-los,
- também para que conheçam com maior profundidade a relação que construíram, e então decidam, de forma mais segura, se querem ou não se manter nessa relação.
Sabendo que a terapia SALVA relacionamento, esses casais fazem a melhor escolha ao buscar uma ajuda profissional, pois sozinhos temos um repertório muito limitado e uma visão enviesada, para lidar com os conflitos, e encontrar novos desfechos para eles.
Temos casos, que ao irmos aprofundando, encontramos muitas situações causadoras de problemas, como rejeição, desconfiança, abandono, traições de diversas formas, violências físicas ou psicológicas, e ao chegarmos nesses pontos precisamos tratar, cuidar das feridas e conscientizar sobre os efeitos das cicatrizes.
Não acredito que todas as pessoas podem mudar, mas acredito que todas as pessoas que QUEREM mudar, podem mudar, desde que elas reconheçam sua responsabilidade no processo de mudança, e tenham uma boa ajuda profissional para isso.
// Pode ocorrer que depois da terapia de casal, eles decidam se separar?
Sim, pode, mas a decisão final é sempre do casal, e não do terapeuta, e essa separação tende a ser mais consciente e racional.
A terapia buscará meios de dar o suporte psicológico para que o casal conduza essa delicada situação da melhor maneira possível, para que não cause sofrimentos desnecessários, já que “não sofrer”, não será uma opção.
Toda separação é difícil, mas decidir sofrer pelo resto da vida, se mantendo em uma relação disfuncional, só vai piorar mais ainda a vida de ambos.
Então a função da terapia é colocar luz na relação, dando voz a ambos, em uma experiência muitas vezes única, onde o relacionamento é colocado como pauta principal, e será auxiliada por três frentes, a do terapeuta e sua bagagem profissional, e a do casal com a bagagem experencial, todas essenciais para o resultado terapêutico.
E você, já fez terapia de casal? Comente aqui embaixo se você acredita que a terapia ajudaria seu relacionamento hoje.
E não procrastine para buscar ajuda, pois a terapia pode ser uma das saídas para os conflitos que você vem vivendo atualmente.
Se quiser contar com meu auxílio, estou à disposição, é só clicar em um dos botões abaixo e agendar sua primeira sessão gratuita.
