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Saúde Mental e Relacionamentos Amorosos

Viver uma vida sem sofrimento não é uma opção, pelo contrário, é apenas a vida acontecendo.

Mas se existe um problema, ele precisa ser resolvido, e quanto mais tempo demorarmos para solucionar, maiores serão as cicatrizes que teremos que lidar posteriormente.

Citação Dani Oliver

Sou Terapeuta de Casais e Relacionamentos. Me especializei em relacionamentos amorosos porque acredito que se esta base estiver forte e estruturada, conseguirá dar um excelente amparo para as demais áreas da vida.

Relacionamentos Amorosos

Técnicas podem até auxiliar você em curto espaço de tempo, mas de longe te trará mudanças efetivas.

Usaremos, portanto, a profundidade e o poder que existe em conhecer o que envolve o comportamento humano, no que diz respeito a relacionamentos e mediação de conflitos.

Você pode fazer a sua TERAPIA DE CASAL, ou INDIVIDUAL, com uma terapeuta com formação específica, o que aumenta muito as probabilidades de sucesso.

Principais Demandas
sobre Relacionamentos

Traição e suas consequências, para quem traiu e para o traído

Ciúmes, insegurança

Sexualidade

interferências externas (filhos de outro relacionamento, ex, familiares, amigos)

Problemas na Comunicação (Brigas Constantes ou falta de diálogo)

Dúvidas se quer manter o relacionamento

Já decidiu se separar, mas precisa de auxílio para manejar o término

Relacionamento abusivo ou tóxico

Terapia pré-nupcial (excelente para quem vai começar uma vida a dois)

Está solteira(o) mas tem problemas recorrentes quando se relaciona.

" Para começar a compreender o outro,
sempre ouça o que ele precisa, e não o que ele verbaliza"

Emoções e Relacionamentos

Seu cérebro não trabalha para te fazer feliz, mas para te manter vivo, e saber como suas emoções trabalham para isso, te deixa melhor preparada  para passar pelos sofrimentos, da melhor maneira possível.

A pessoa que não possui habilidades para lidar com suas emoções, acaba vivendo uma vida muito dolorosa.

Existem inúmeras formas de trabalhar as emoções, e a estratégia que utilizo será para que você tenha maior autonomia na hora de agir em seu relacionamento.

Principais Emoções que
afetam o relacionamento

Reatividade explosiva

Passividade excessiva

Dificuldade com emoções como a raiva, medo e vergonha

Demora para estabilizar emoções desconfortáveis

Ansiedade que causa prejuízo

Irritabilidade excessiva

Insegurança

Ciúmes que atrapalha a relação

Baixa autoestima

comportamentos compensatórios

Para quem é a Terapia de Relacionamentos?

// A Terapia é para todos que vivem um Relacionamento, ou tem problemas quando vive um.

// Sejam relacionamentos entre casal, trisal, hetero ou homoafetivo, poliamor, e todas as demais formas de se relacionar.

// O atendimento é para relacionamentos físicos ou a distância, marido, mulher, amante, para relações de uma noite ou de uma vida.

// parceria não quer fazer a terapia de casal? isso não é um problema. na terapia individual nós conseguimos atingir 4 dos 5 fatores de um relacionamento, e isso é muita coisa. os 5 fatores são: 1-ambiente, 2-eu, 3-interação, 4-unidade e 5-o outro (que é sua parceria). 

// a terapia aumenta de forma significativa, o sucesso das suas metas no relacionamento, para isso, escolha um profissional especializado e preparado para te orientar.

Comece um novo caminho

 
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